Conversas com… Ana Banza
"No passado dia 5 de abril de 2024, fiz a minha primeira “live” no Instagram …"
Marta Monteiro Alves
4/7/2024
No passado dia 5 de abril de 2024, fiz a minha primeira “live” no Instagram e quero, antes de tudo, agradecer a todas as pessoas que me presentearam com a sua presença.
Não me ocorre palavra melhor que dizer-vos: gratidão 🙏
Gratidão a todas e todos que estiveram na “live”, assim como a todos os que me seguem por aqui 🙏
Confesso que surgiu uma certa ansiedade e até aquela insegurança… 😬Tantos foram os pensamentos que me assolaram à mente, assim como as emoções.
Sabem?
Dá aquele friozinho na barriga, sim 🥵
Dá aquela angústia, sim.
Surgem aquelas dúvidas, sim!
“E se corre mal?” 🥶
“E se tenho uma branca?” 🤔
“E se não gostam de mim?” 🫨
“E se… falha a net?” 😨
“E se a Ana não consegue entrar? “ 😁
“E se…?”
“e se…?”
São tantos os “E se…?”!!!
É incrível a quantidade de pensamentos que nos perpassam na mente quando nos propomos fazer algo novo, algo que nos faz sair da nossa zona de conforto.
Somos verdadeiramente bombardeados por pensamentos de autossabotagem, que nos limitam e nos convidam a… não fazer nada.
“Meu Deus Marta, no que te foste meter! “
“Mas para quê? Porquê?”
“Precisavas mesmo disto?”
Dei comigo a pensar: como cheguei aqui, pois se há 2 anos atrás alguém me dissesse que iria publicar um livro e que depois iria estar nas redes sociais a participar em “live’s”, eu diria que era maluquice.
Mas estou.
E estou porque me permiti, seguir o meu sonho, não dar ouvidos a crenças limitadoras autoimpostas, aproveitar as oportunidades que iam surgindo na minha vida, estando atenta aos sinais, aproveitando o fluxo, o fluir da vida, silenciando a minha mente e tentando seguir somente o meu coração, a minha intuição, a minha voz interior.
Tendo plena consciência que as inseguranças, dúvidas e medos iriam, e irão, surgir sempre… fazem parte.
O que nos diferencia é não nos deixarmos limitar por elas, é ousar enfrentá-los e seguir em frente.
Tendo também plena consciência que não irei agradar a todos, há pessoas que gostarão de mim, outras não.
E está tudo certo. É mesmo assim, não há problema nenhum nisso.
Eu não posso necessitar da validação dos outros para me validar a mim mesma. Isso não existe.
E no final?
A net não falhou. Não me deu uma branca. A Ana entrou. A conversa fluiu.
E senti-me bem. Dever cumprido.
Enfrentei-me. Desafiei-me e correu bem (apesar do inicio um bocado atribulado…).
E se tivesse corrido mal? Qual era o problema? Há mais dias. Tentaria novamente.
É isso que vos quero dizer.
Não se limitem.
Ousem e façam o que vos realiza, se os outros gostam ou não é um bónus, um acréscimo, mas não pode ser um fim em si mesmo.
Vocês é que têm de gostar.
Não os outros.
Afinal são vocês que vivem com vocês mesmas/os.
Beijinhos 🥰
e Gratidão 🙏
[Marta Monteiro Alves - 07/04/2024]
